中考体育（yù）系常规性体育（yù）考试，但自带比赛属性，一套好的装（zhuāng）备，肯定对于（yú）考（kǎo）出好（hǎo）成绩至关重要，可以收（shōu）到事半（bàn）功倍（bèi）的效果。那么我们逐一道来，体育考试需要哪些装备呢？
一、鞋。
体（tǐ）育（yù）考试的鞋，主要应对（duì）跑（pǎo）步和立定跳（tiào）远。跑步的鞋，各运动品牌都（dōu）有，看（kàn）你自己爱好了。一般来说（shuō），舒（shū）适、鞋底花纹明显、扒地效果（guǒ）好（hǎo）、份量（liàng）轻（qīng）、摩（mó）擦力强为（wéi）佳。对于立定跳远（yuǎn），那就（jiù）有讲究了。现在通常选取（qǔ）鞋底有突出疙瘩花纹的，摩擦力强且（qiě）有一定弹跳助力。鞋的大小一定合适（shì），跳远鞋（xié）不宜（yí）大，紧（jǐn）紧包脚刚刚好。鞋的（de）价位有高低，但（dàn）不一定越贵越（yuè）好，适合自己的才是（shì）最好的（de）。鞋好不好，只有脚知道。穿上试一试，跳一跳，才能拍定。
三、其他（tā）。
一（yī）双考试鞋的选（xuǎn）定（dìng），大概要经（jīng）过看、试穿（chuān）、买、穿一（yī）周论证（zhèng），这时，合（hé）适（shì）了，留（liú）下考（kǎo）试穿，不（bú）合适，再去看去（qù）选（xuǎn）。在这个问题上，不能“吝啬”，以前有小（xiǎo）伙（huǒ）伴相中的鞋买了穿，再（zài）多买一双新的（de），专门考试穿（chuān）。一般来说，考试（shì）要（yào）穿九（jiǔ）成以上（shàng）新的鞋。但（dàn）又不能（néng）直接穿新鞋考试。太新，不“包”脚；稍旧，弹性和鞋底摩擦（cā）力就要（yào）打折。
备鞋最有讲（jiǎng）究。如果跑步的鞋和立定（dìng）跳远的鞋真的无法同时满足，就备两双（shuāng）鞋子，背个考试专用（yòng）双肩（jiān）包，装上要换的鞋，干什么（me）事换什么鞋，反正考场里换鞋（xié）的时间还是有的（de）。
二、衣服。
考（kǎo）场只提供有号码的运动背心（xīn）一个（gè），人家（jiā）的背（bèi）心是为了彰显考生身份便于识别便于记（jì）录的，我们去考场要（yào）考虑整（zhěng）体的（de）运动舒适的服装。笔者认为，应该常备为运动短裤（kù）一条（跳远无阻力（lì），男女都穿短裤（kù）），贴身背心（男（nán））或则贴身纯棉T恤（女），纯棉运动短袜一副。
其他包括（kuò）运动双肩包或则书包一个（建议可以双肩背起来的），身份证、准考证统统装里（lǐ）面，装水水（shuǐ）杯一个或则纯净（jìng）水一瓶。有小（xiǎo）伙伴特别注重实（shí）心球的（de）手感，也可以带一个实心球（qiú）进入考场的热身区，考前有些许充足的（de）时间可以（yǐ）再投掷几次。总（zǒng）之，必须（xū）携带的装、带（dài），不必须带（dài）的的尽量少带进（jìn）考场。轻装上阵，专注力更容易在自己的临场发（fā）挥上。
四（sì）：心态，一个好的心（xīn）态可（kě）以沉着应对各种考（kǎo）试
四（sì）：心态，一个好的心（xīn）态可（kě）以沉着应对各种考（kǎo）试
